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对付孩子的发飙,有方法

  孩子为何发飙?

  孩子语言表达能力不够,所以当他遇到挫折或不知如何表达自己的想法时,发脾气就成了最佳表达工具。常见的孩子发飙方式有:尖叫、哭闹、丢摔东西或是赖坐在地上……

  这些情况若发生在家里,家长比较方便处理,如果发生在公共场所,如餐厅、百货公司、公交车上,那可就不得了,除了要厚着脸皮面对旁人的侧目之外,如何快速平复孩子的情绪才是考验家长的最大难题。

  其实,孩子有时并不是真的在发脾气,愤怒或哭闹,只是因为家长不懂他的需求,导致他觉得不被尊重。家长应该去了解孩子发飙的原因,以避免下次再出现同样的情形,进而也能减少孩子发飙的机会。

  当孩子在公共场所闹情绪的时候,家长该怎么办呢?以下提供八大法宝,让您处变不惊——

  “治飙”八大法宝

  1.保持耐心。你必须避免自己情绪失控,否则事情会更糟。其实,只要在事发时运用适当的方法,孩子的坏情绪很快就会过去。比如你可以对正在生气的孩子说:“妈妈知道你很生气,但生气不能解决问题—告诉妈妈,你为什么生气?”虽然孩子年纪还小,可能听不太懂你的意思,也不一定会说出他生气的理由,但是面对如此情绪平和又有耐心的家长,他也许会有样学样,慢慢和缓自己的怒气。

  2.转移孩子的注意力。当你感觉到孩子开始浮躁不安时,先下手为强吧!用他有兴趣的事吸引他,让他暂时忘了原本的不高兴。例如,在餐厅里,他可能一直吵着要去玩,这时你可以和他玩个小游戏,告诉他:“我们用牙签来排图案好不好?看谁第一名!”转移他注意力的方法有很多种,但千万不要用贿赂的方式,如果给他食物或玩具,尝过甜头的他可是会变本加厉的。

  3.帮助孩子利用其他方式泄愤。当他准备发怒时,试着引导他唱他喜欢的歌,或是要他讲他喜欢的故事,或者拿出他最心爱的玩具。另外,涂鸦也是个发泄情绪的好方法,国外近来使用“艺术”来改变孩子的情绪,如听音乐、画画、演奏乐器等。

  4.让他自己平静。长辈的干预愈多,他的脾气可能愈强烈。孩子闹情绪,有时是带点试探性质的,家长表现得愈在乎,他可能愈是过分,所以,如果不会影响到其他人,就试试让他哭够了自己安静下来吧!

  5.鼓励他叙述。例如,当孩子吵着要买东西时,鼓励他说出:“妈妈不让我买小火车,我很不高兴!”让孩子学着了解自己的情绪与情绪发生的原因,进而尝试用其他方式解决问题。

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